绿豆粥

绿豆粥
制作材料:绿豆50g,稻米250g,冰糖适量
制作步骤:1、将大米用清水淘净.绿豆去杂质,用清水洗净。
2、将绿豆放入锅中,加清水左右,旺火烧滚,移小火焖烧40分钟左右,至绿豆酥烂时,放入大米用中火烧煮30分钟左右,煮至米粒开花,粥汤稠浓即成.冷却后,加冰糖拌和食用。
食谱功效:清热解毒调理。可防治呕吐苦水或酸水或肝热犯胃的妊娠呕吐。

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